lunes, 6 de abril de 2009

Los tiempos "netos" del Medio de Madrid

Ya están disponibles los resultados completos del Medio Maratón de Madrid en la web www.turesultado.es. Se pueden consultar tiempos desde el disparo (oficiales) y desde la salida (netos) hasta los 10km y la llegada.

Trotón Carlos hizo 53'38" en los 10km (como ya comentamos, un ritmo muy moderado para él, a 5'23"/km) y 54'27" en los siguientes 11,1 (fenomenal, a 4'54"/km y, como comentaba él, "recogiendo cadáveres") para terminar con un tiempo neto de 1h48'15" (5'08"/km). En el próximo, trotón Carlos tiene el 1h45' a tiro.

Trotón Teo y yo fuimos juntos toda la carrera, por los que los tiempos son casi calcados (décimas de segundo arriba o abajo, que tampoco nos vamos a pelear por eso). Hicimos 55'14" en los 10km (a 5'31"/km, más rápido de los que pretendíamos, pero íbamos muy relajados y con buenas sensaciones) y 1h05'22" en los 11,1 restantes (a 5'53"/km, quizás la rampa de los últimos kilómetros nos hizo perder un poco de ritmo). Terminamos con un tiempo neto de ¡2h00'36"!(ritmo de 5'43"/km). Ya te decía que teníamos las 2 horas al alcance de la mano. De cada reto cumplido nace un nuevo reto. Está claro el próximo ¿no? un medio en menos de 2h (y tenemos pendiente bajar de 50' en los 10km).

Enhorabuena por lo que disfrutamos y también (¿por qué no?) por los tiempos.

Firmado: yotambiénquieroelectroestimularme

1 comentario:

  1. Efectivamente, puedo decir que disfruté mucho más que sufrí. Ahora tenemos un nuevo reto, bajar de 2 horas. Yo creo que con ser un poquito menos conservadores lo conseguimos sin problemas. Ya estoy deseando probar otra vez (curioso,¿no?, es que los retos me ponen cachondo).

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