jueves, 27 de octubre de 2011

10km de Rivas

Reanudados mis entrenamientos con un rodaje largo y suave el domingo junto a trotón Teo y Pedro y en espera de acompañar a Pedro en su debut en el medio maratón (6 de noviembre, en el de Granada, junto a otros amigos), sigo a la caza de alguna carrera de aquí a fin de año.

A través de Guillermo (10Guillómetros), me entero de una de la que no tenía noticia: 10km de Rivas (el 13 de noviembre a las 10:00, limitado a 1.500 corredores, 12€). Aunque es justo una semana después del medio maratón de Granada, la anoto como posibilidad, sobre todo para los que os hayáis quedado sin BBVA (los dorsales se agotaron pronto).

viernes, 21 de octubre de 2011

Vuelvo a Brooks

Tras una buena Carrera de la Ciencia, he hecho un descanso en mis entrenamientos por varias razones: semana de acumulación de trabajo (= menos tiempo para entrenar), cansancio (= menos ganas de entrenar), pero, sobre todo, por un pequeño esguince de tobillo que me hice hace 3 ó 4 semanas del que arrastro pequeñas molestias. Era un buen momento para hacer un intermedio de unos días, ir al fisio (dolorido tengo aún el tobillo) y aprovechar para renovar las zapatillas.

domingo, 16 de octubre de 2011

Carrera de la Ciencia. La carrera va más rápido que yo

Domingo 16 de octubre de 2011, 7 menos 10 de la mañana. Suena el despertador y el primer pensamiento no puede ser otro. Hay que estar un poco loco para levantarse un domingo a esta hora para ir a correr, después de la semana que he tenido. Inmediatamente, para evitar la tentación de remolonear un rato y que se me haga tarde, me pongo en pie y me voy a preparar un café que me despierte.

jueves, 13 de octubre de 2011

Carreras para el último trimestre del 2011 (2)

Actualizo las propuestas que hizo trotón Carlos para el último trimestre del año:

De la Carrera de la Ciencia (CSIC), ya sabéis que iremos Pedro y yo (este domingo).

La Carrera de Canillejas (Trofeo José Cano) (27 de noviembre, 15 €) está descartada, entre otras cosas por el precio.

Para la Carrera Solidaria BBVA (6 de noviembre, 5 €) ¡ya no hay inscripciones disponibles! (y eso que había 12.000 dorsales). Miguel ha conseguido inscribirse, pero trotón Carlos ya no ha llegado a tiempo.

martes, 11 de octubre de 2011

A por mi tercera Carrera de la Ciencia

Se acerca un nuevo fin de semana con competición: mi tercera participación en la Carrera de la Ciencia.

En 2008, con unos 5.000 inscritos, bajé de 53'. En 2009 (unos 6.000 inscritos y 300 ó 400m de más por cambios de última hora en el recorrido), apenas mejoré el tiempo del año anterior. En 2010 se anunciaban 8.000 inscripciones, por lo que preferimos buscar otras alternativas.

Vuelvo este año a esta carrera (a pesar del precio y la multitud) con la motivación adicional de compartirla con el amigo Pedro y el objetivo (también compartido con Pedro) de bajar de los 50' por primera vez en la temporada... a pesar de que este otoño me está costando un poco más salir a entrenar...

El domingo será día de madrugar (estaré por el CSIC sobre las 8:00) y disfrutar una carrera trotona más.

lunes, 3 de octubre de 2011

Carreras para el último trimestre del 2011

Este año me está costando un poco más incorporarme a la rutina de entrenamiento debido a unas molestias en los talones y, consecuencia de ello, en los gemelos. Estoy ya con fisio y renovando plantillas. O sea que, si Dios quiere, dentro de poco me incorporaré al 100 % (o cerca) a los entrenos de la manada trotona.