jueves, 20 de febrero de 2014

Maratón de Sevilla

Yo no lo corro, pero es como si estuviera allí. Unos cuantos de esos a los que no conozco más que de leerlos van a correrlo y disfrutarlo/sufrirlo.

¡Ánimo a todos!

Pero especialmente a esos que leo habitualmente (yolanda pinguina veloz, javier unkyo)... y también a uno de mis alumnos, que se estrenará en Sevilla.

A esa misma hora estaré haciendo mi entrenamiento largo de la semana (que espero se acerque a los 25km)

¡Un mes para Roma!

domingo, 9 de febrero de 2014

6 semanas para el maratón de Roma

El domingo pasado volví a ponerme un dorsal. Bueno, dos, el de la carrera y el 21.390 entre cienmil. En Armilla (Granada). Una carrera corta (9km) y sin grandes alicientes para mi, excepto ver a compañeros y amigos (Migue, Fernando, Luis, Miguel Ángel, Belli...). Y volver a correr por debajo de 5'/km; más que eso, hice casi todos lo kilómetros por debajo de 4:45/km.

Después de este aporte de motivación (¿ritmos por debajo de 5'/km? ¿cómo podía imaginarlo hace sólo 3 meses?), he vuelto a una semana escasa de kilómetros. Apenas alcanzo los 40 semanales. Aún así, poco a poco, recupero el convencimiento de que podré afrontar dignamente el Maratón de Roma.

Sólo quedan 6 semanas.