viernes, 30 de octubre de 2015

Aquí sigo

Que no me he ido.

¿Alguien podía dudar de que un maratoniano siempre sigue corriendo? Bueno, sí, quizás un no-maratoniano.
"Corre mientras puedas, camina si tienes que hacerlo, gatea si es imprescindible, simplemente nunca abandones." (Dean Karnazes, Ultramarathon)
Sigo corriendo. Menos y más lento. La historia de estos últimos ocho meses y medio es similar a la de los ocho y medio anteriores. Pero sigo.

Me he tomado un poco más en serio lo de fortalecer las piernas para que las rodillas duelan menos: 2 sesiones de gimnasio semanales en julio y agosto (aunque no me guste mucho) y alguna más en septiembre y octubre.

Entreno habitualmente unos 35 min. (sí, eso también es entrenar), pero ya he vuelto a hacer algunos entrenamientos de más de una hora.

Corro habitualmente a ritmo suave (por encima de 5:45/km), pero ya he hecho algunos kilómetros por debajo de 5:00/km.

Llevaba más de un año sin inscribirme en una carrera, pero hace un par de semanas corrí la 35ª edición de la Carrera de la Ciencia. Vale, no fui capaz de bajar de 50 min.

Y en esas estamos... buscando quizás algún medio maratón para antes de final de año para, quizás, poder terminarlo y, quizás, hacerlo en menos de 2h.

Pero sigo.

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