tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post1977799461497308873..comments2023-05-22T17:18:27.305+02:00Comments on Tres trotones punto com: ¿100km?Tres trotoneshttp://www.blogger.com/profile/06109110910365433625noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-39092007449656961332012-06-19T22:07:01.259+02:002012-06-19T22:07:01.259+02:00Lo sabía y me alegro!
Muchos de los miedos y dudas...Lo sabía y me alegro!<br />Muchos de los miedos y dudas se acaban en cuanto empieces a preparar esta carrera.<br /><br />¿Y mi humilde opinión a algunas de tus preguntas?<br /><br />-ZAPATILLAS: yo te recomendaría dos pares, osea cambiarte de zapatillas en Cercedilla (aunque yo lo hice antes, en Manzanares). Es uno de los mejores consejos que me dieron a mí. Para la primera parte te pueden valer unas normales o mixtas pero para la segunda parte te recomendaría unas de trail, llevan algo de refuerzo en la puntera y laterales que vienen muy bien cuando por el cansancio la zancada (corras o andes) es menos precisa y te golpeas con las piedras del camino. Ten en cuanta que los pies para entonces irán algo "delicados". <br />-MOCHILA CAMEL-BACK O CINTURON: Yo este año estaba pensando pasarme al cinturon pero lo poco que he probado no me convence. Demasiado movimiento. Además, aunque hay avituallamientos casi cada 10 kms, para mi es fundamental la hidratación y me siento más segura con la capacidad de la mochila.<br />-BASTONES: por lo menos uno. Yo este año no vuelvo a cometer el error del año pasado. La subida a la Fuenfría se hace dura con el cansancio que ya se lleva y el dolor de articulaciones.<br />-ORIENTACIÓN: perfectamente te orientaras durante toda la carrera. Yo también tuve esa duda antes de participar y me imaginaba a mi sola en medio de la montaña buscando desesperadamente las flechas amarillas del camino. Por eso no te preocupes que no dejarás de ver el camino y a más participantes siguiéndolo.<br />-¿POR QUE QUIERES HACER UNA COSA ASÍ? Yo sigo preguntándomelo, por eso vuelvo este año a participar, a ver si a la segunda lo descubro.<br /><br />Un saludo y a por ello. Me encantará seguir tu preparación.Yolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-22126232587979677862012-06-19T08:28:16.167+02:002012-06-19T08:28:16.167+02:00¡Al! ¡Sabía que no me equivocaba contigo!
RESPUES...¡Al! ¡Sabía que no me equivocaba contigo!<br /><br />RESPUESTAS - En contra:<br /><br />· No, no estas loco, naciste para correr.<br />· Diran: "¡Menuda experiencia!"<br />· La cabeza es capaz de quitar el calor, el sol ¡y a la misma cabeza!<br />· Caminante no hay camino, se hace camino al andar.<br />· A tu hijo le quedan kilometros para recorrer hasta que se de cuenta de que quiere acompañarte en alguna edición que repitas.<br />· Nuestras "chicas" no nos dan por imposible, ¡nos apoyan!<br />· No existe ninguna necesidad para correr, ¿pensamos lo mismo al respirar?<br />· No sería la misma aventura.<br />· ¡Llevate dos Garmin!<br />· Tienes batería en el cuerpo para volver a hacer lo mismo al día siguyiente, ¡máquina!<br />· Tu familia estará a tu lado en todo momento, y si me necesitas ¡yo también!<br /><br />RESPUESTAS - A favor:<br /><br /> ¡Quiero hacerlo!<br /><br />· Tus zapas de rodar te van a valer. <br />· Hay mochilas de trail con buena transpiración y sujección. También botellas con agarre de velcro.<br />· Si lo preguntas, a lo mejor necesita uno. Si no lo vuelves a preguntar tienes dos poderosos bastones en tus piernas.<br />· Seguro que hay más gente a la que seguir.<br />· Supongo que e slo mismo que preguntarse ¿por qué uno quiere ser feliz?<br /><br /><br />Un abrazazo amigo Al, estoy seguro de que vas a disfrutar de lo lindo.Juanquihttps://www.blogger.com/profile/07308806250684063551noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-16211943640997355992012-06-18T23:56:06.463+02:002012-06-18T23:56:06.463+02:00Ya que deseoyes los consejos de junior, que de un ...Ya que deseoyes los consejos de junior, que de un tiempo a esta parte es el que demuestra más sentido común de los Porras, al menos no olvides echar en la mochilita, además de lo apuntado en el sabio consejo de Trotón Carlos, una tortilla de patatas de doce huevos, lo de la barrita energética me parece un poco snob para esas distancias.<br />En cualquier caso amigo Alberto, ¿recuerdas hace apenas unos pocos años cuando dormíamnos nerviosos la noche previa a una competición de 10 km y quedábamos con la familia para planificar la carrera mientras cenábamos pasta? Ahora fíjate dónde hemos llegado (tú algo más lejos y más rápido), así que ¡adelante compañero! El hombre está para afrontar retos y eso hace mover la historia. Solo te pido talento cuando decidas afrontar el retó; recuerda a Filípides, que a partir del 42 cogió el autobús.<br /><br />Un abrazo.Trotón Teohttps://www.blogger.com/profile/02461445411247298782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-45782099609520630032012-06-18T23:00:25.745+02:002012-06-18T23:00:25.745+02:00¿Que esta pasando aquí?. Todos los bloggers a por ...¿Que esta pasando aquí?. Todos los bloggers a por el cien. Una epidemia oiga.Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-32052489462789068362012-06-18T21:50:35.289+02:002012-06-18T21:50:35.289+02:00Respuestas:
1. Te apetece hacerlo: adelante.
2. Yo...Respuestas:<br />1. Te apetece hacerlo: adelante.<br />2. Yo llevaría zapatillas mixtas (no tan duras como las de trail pero no tan blandas como las que usas para asfalto).<br />3. El agua en una mochila tipo "joroba", de esas estrechitas y alargadas, específicas para un depósito de agua con "chupon" y espacio para unas barritas energéticas y algo más que vayas a precisar (GPS, linterna, gorra, tiritas...). La espalda queda muy libre, casi ni se nota la mochila.<br />4. Yo llevaría al menos un bastón plegable (que puedes sujetar en la mochila cuando no precises). Es de mucha ayuda cuando estás cansado, y te puede ayudar a marcar el ritmo en zonas de cuestas fuertes y prolongadas. <br />5. Tus articulaciones y pies creo que ya están acostumbrados a este "estres" después de haber hecho un par de maratones.<br />6. Último punto: conociéndote, ya se te ha metido la idea en la cabeza y si no es este año va a ser el siguiente, o el otro... pero vamos, que lo vas a hacer. Por tanto, ¿para qué dejar para el 2013 lo que puedes y quieres hacer en el 2012?.<br />Animo y mucha suerte, amigo.Trotón Carloshttps://www.blogger.com/profile/02462053485186864167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-47832464140464542882012-06-18T21:44:39.647+02:002012-06-18T21:44:39.647+02:00¿le estamos perdiendo el respeto a la distancia? S...¿le estamos perdiendo el respeto a la distancia? SI. Y sin embargo se mueve...a por ello, campeón.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.com