tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post2861030561835166522..comments2023-05-22T17:18:27.305+02:00Comments on Tres trotones punto com: La Tragamillas, el próximo domingoTres trotoneshttp://www.blogger.com/profile/06109110910365433625noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-43153556502263654222010-03-06T16:05:30.853+01:002010-03-06T16:05:30.853+01:00Yo estaré por allí, alrededor de las 8.30 a pesar ...Yo estaré por allí, alrededor de las 8.30 a pesar de lo pachucho que estoy, según como me levante correré con trotón Carlos o con el gran grupo de trotones. Ayer fuí al médico y me recetó antibioticos, espero que no me afecte demadiado para aguatar hasta el final. Animo que lo lograremos!!!!Pepehttps://www.blogger.com/profile/04954683133230333208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-49755075642930949792010-03-04T18:53:14.072+01:002010-03-04T18:53:14.072+01:00Pues ya empezamos a calentar motores... yo también...Pues ya empezamos a calentar motores... yo también he recibido mi dorsal por sms... ya tengo ganas, que llevo un mes sin competir...<br /><br />Por lo que he visto de las últimas previsiones, lo mismo nos libramos de que nos caiga nieve, pero no nos libraremos de pisarla: para viernes y sábado anuncian nevadas con acumulación de hasta 15 cm de nieve... Para el domingo, cielos cubiertos, alguna llovizna y frío.<br /><br />El domingo estaré en el portal de trotones Carlos y Teo a las 8:15 (si no me decís lo contrario).<br /><br />Saludos y ánimo.TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-90174731105994051392010-03-04T18:35:29.346+01:002010-03-04T18:35:29.346+01:00...unas "chanclitas playeras" son tambié......unas "chanclitas playeras" son también muy buena opción para estos ambientes húmedos Carlos, je, je<br />Yo por mi parte estoy dudando en llevarme mis zapas de Trail, creo que las meteré en el maletero y decido allí, sobre la marcha.<br />En cuanto al dorsal: el mio el 451, to también he recibido el mensaje.Bayhttps://www.blogger.com/profile/06311296653109667089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-5256479989064975802010-03-04T17:10:14.776+01:002010-03-04T17:10:14.776+01:00Me acaba de llegar un sms con mi dorsal para la Tr...Me acaba de llegar un sms con mi dorsal para la Tragamillas: el 444.<br />A ver si no hace muy mal tiempo y disfrutamos de la carrera.<br />Desde luego que si llueve o nieva yo no llevo mis zapas nuevas, soy capaz de correr descalzo o con bolsas de plástico en los pies.Trotón Carloshttps://www.blogger.com/profile/02462053485186864167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-2000309990716150462010-03-02T13:51:38.820+01:002010-03-02T13:51:38.820+01:00Sí, Bay, me había olvidado del barro... quizás nie...Sí, Bay, me había olvidado del barro... quizás nieve... Va a ser muy divertido. Seguro que Trotón Carlos no saca de casa sus zapatillitas nuevas, no se le vayan a manchar...<br /><br />Ánimo y a recuperarse poco a poco de tu lesión.TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-6009957166329657942010-03-01T15:38:26.947+01:002010-03-01T15:38:26.947+01:00Pues si, eso es lo que nos espera, lluvia, frio y ...Pues si, eso es lo que nos espera, lluvia, frio y creo que te has olvidado el barro, porque con todo lo que ha llovido estos dias vamos a venir de barro hasta la cintura. <br />Espero que no vengais con muy mal sabor de boca, al fin y al cabo, me siento responsable por haberos "liado". Aunque, ahora que lo pienso, tampoco tuve que insistir mucho... Yo creo que os va la marcha.<br /><br />Yo personalmente llevo una semana saliendo a rodar muy despacito (os recuerdo que llevo lesionado tres meses)y noto que he perdido bastante fondo, creo que las voy a pasar canutas. Mi intención es correr con Al y con Teo, si me lo permiten, que supongo que se ajustarán mas al ritmo que quiero llevar, y, ¿terminar sobre las dos horas?, puede que incluso algo mas.<br /><br />Esperemos que la predicción climatológica mejore un poco.<br /><br />Saludos trotones.Bayhttps://www.blogger.com/profile/06311296653109667089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-64806298639916422422010-03-01T13:58:03.590+01:002010-03-01T13:58:03.590+01:00Por cierto... para el domingo lo previsto en Colla...Por cierto... para el domingo lo previsto en Collado Villalba son cielos cubiertos, lluvia/nieve (aunque parece que no mucha) y frío (no pasaremos de los 5ºC)... Lo digo por dar ánimos...TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-31687426560519897552010-03-01T13:51:20.040+01:002010-03-01T13:51:20.040+01:00Pepe, no recordaba que tú también estabas inscrito...Pepe, no recordaba que tú también estabas inscrito: abundante presencia trotona en la tragamillas...TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-18368619742503286532010-03-01T12:16:48.010+01:002010-03-01T12:16:48.010+01:00Miedo, nunca! respeto al recorrido, todo!. Hay que...Miedo, nunca! respeto al recorrido, todo!. Hay que ir con calma y un poco reservones, que lo duro está al final. Yo todavía hoy haré un rodaje largo, mas o menos 1.15h, y a cuidarse y descanar toda la semana ya que esta semana pasada, no he conseguido recuperarme del 10km de Tres Cantos. Me planteo el rodaje de hoy como el camino para buscar buenas sensaciones de cara al domingo y acumular unos cuantos kms más, por que tampoco busco el machacarme, me conformo con acabar satisfecho y con buen sabor.<br />En cuanto a la forma de ir, iré por mi cuenta, ya que me queda más o meos cerca de casa (unos 15`), y nos vemos allí, hablaré por el camino con trotón Carlos para quedar antes de la salida.<br />Mucho descanso a todos.Pepehttps://www.blogger.com/profile/04954683133230333208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-27763720115050362182010-03-01T08:52:03.194+01:002010-03-01T08:52:03.194+01:00Por mi parte ni miedo ni remordimientos... como di...Por mi parte ni miedo ni remordimientos... como dice Trotón Al, lo entrenado entrenado está.<br />En cuanto a objetivos, y como hablaba ayer con Trotón Teo, se trata de terminar y disfrutar.<br />Esta semana he rodado más tranquilo, sin series ni cuestas, y mis lumbares están divinamente bien, por lo que deduzco que a mi cuerpo le gusta más disfrutar de la carrera que luchar contra el crono.<br />Conclusión: mi objetivo para la Tragamillas es saborearla al ritmo que me marquen las piernas, digerirla con paciencia y acompañarla de un agradable ratillo con mis amigos y el entorno en el que estaremos.<br />Solo pido un poquito de sol y temperatura media agradable.Trotón Carloshttps://www.blogger.com/profile/02462053485186864167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-69419682626936979522010-02-28T19:55:59.665+01:002010-02-28T19:55:59.665+01:00Yo si tengo mieditis, no me cuesta reconocerlo; de...Yo si tengo mieditis, no me cuesta reconocerlo; después de un mes de febrero con la contractura de espalda, voy a afrontar la Tragamillas con una forma muy deficiente. Ayer, como comenté a Trotón Al, hice 15 km en 10' más de lo habitual y tuve que parar en tres ocasiones, en el km 12, en el 13 y en el 14, en los que hice unos 50 metros andando, para recuperar el aliento, bueno mejor dicho, la cabeza, que era la que me falló. Al menos la espalda no se resintió, dejemos que eso sea lo que quede.<br />En cuanto a la logística, me parece bien lo que comentas, pero yo calcularía al menos 45 minutos, sobre todo por desconocer la zona de destino.<br /><br />Un saludoTrotón Teohttps://www.blogger.com/profile/02461445411247298782noreply@blogger.com