tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post7118108059964345987..comments2023-05-22T17:18:27.305+02:00Comments on Tres trotones punto com: Cómo mejorar las marcas en carreras de fondoTres trotoneshttp://www.blogger.com/profile/06109110910365433625noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-50206309972621665132012-03-16T18:12:36.396+01:002012-03-16T18:12:36.396+01:00Juanqui: me ha parecido verte en la recogida de do...Juanqui: me ha parecido verte en la recogida de dorsales de la carrera del agua, pero había algo de lio y yo tenía prisa... Si no nos vemos en la salida ¡suerte y a disfrutarla! (porque aparte de los estudios y teorías a las que soy tan aficionado, lo importante en una afición como esta es disfrutarla).<br />Abrazo!TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-29834063976204559872012-03-16T09:04:38.727+01:002012-03-16T09:04:38.727+01:00Madreeeeeeeeeeeeeeee, pedazo entrada Al. ¡Pedazo d...Madreeeeeeeeeeeeeeee, pedazo entrada Al. ¡Pedazo de entrada!<br /><br />El volúmen Máximo de Oígeno es una dato casi totalmente genético que tampoco tiene unas amplitudes grandes de mejora.<br /><br />Me ha encantado la entrada.<br /><br />Un abrazazoJuanquihttps://www.blogger.com/profile/07308806250684063551noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-52560440785889937372012-03-15T19:44:46.525+01:002012-03-15T19:44:46.525+01:00Mieditis. Ese es mi diagnóstico .Casi me alegro de...Mieditis. Ese es mi diagnóstico .Casi me alegro de no poder ir a vuestro ritmo, codazos y tirones de pelo parecen asegurados (en el caso del Al intuyo que en la barba...)Trotón Teohttps://www.blogger.com/profile/02461445411247298782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-45512241926108385392012-03-15T19:15:25.035+01:002012-03-15T19:15:25.035+01:00La estoy preparando. Intento tenerla para mañana.La estoy preparando. Intento tenerla para mañana.TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-75457878269170049692012-03-15T17:56:41.689+01:002012-03-15T17:56:41.689+01:00La fiebre, sin duda...La fiebre, sin duda...TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-79353049799840816332012-03-15T17:55:32.706+01:002012-03-15T17:55:32.706+01:00¡Uf! Me faltan datos... ¿a qué hora tomas las dosi...¡Uf! Me faltan datos... ¿a qué hora tomas las dosis de antibiótico? ¿es genérico o de marca? (¿se nota dónde he trabajado?) ¿qué número calza el farmacéutico que te lo vendió?<br />A pesar de no tener estos datos y de acuerdo a la posición de los planetas para el próximo domingo... 43:35. Y si bajas de eso me debes una caña.TrotonAlhttps://www.blogger.com/profile/14519075227312446462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-2886637595895144922012-03-15T16:54:24.190+01:002012-03-15T16:54:24.190+01:00Por cierto, soy yo que me mantengo en estado febri...Por cierto, soy yo que me mantengo en estado febril, o el "reloj" del blog va a su bola, porque acabo de escribir mi entrada hace 5 minutos (ahora son las 16:50 h.) y sin embargo el blog indica las 08:34 AM.<br />Marcho a tomarme otro Termalgin... ya debo andar por 40 de fiebre... ¿serán aún las 08:34 horas de la mañana?...Trotón Carloshttps://www.blogger.com/profile/02462053485186864167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-80473168819673650882012-03-15T16:42:42.325+01:002012-03-15T16:42:42.325+01:00Carlos. Si a todo lo que dices le añadieramos que ...Carlos. Si a todo lo que dices le añadieramos que llevases una bola de hierro tipo Alcatraz, aún así, me sacarías 10 minutos en los 10 km. Hay espectación por ver lo que ocurre en la carrera del Agua...Pedrohttps://www.blogger.com/profile/13230003906035587490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-51078602330827442662012-03-15T16:41:16.957+01:002012-03-15T16:41:16.957+01:00Estoy ansioso por ver la siguiente entrada...Estoy ansioso por ver la siguiente entrada...Pedrohttps://www.blogger.com/profile/13230003906035587490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4287775750874581132.post-19384160416854929132012-03-15T16:34:54.835+01:002012-03-15T16:34:54.835+01:00¡Impresionante!... con razón eres el gurú de la ma...¡Impresionante!... con razón eres el gurú de la manada trotona. Esto sólo viene a demostrar una vez más lo que ya sabemos de tí los que te conocemos: tu meticulosidad y buen hacer en todo aquello en lo que te implicas. Gracias por exponernos todos estos datos.<br />Aprovecho para hacerte una consulta personal: como me conoces bien, mira a ver si puedes calcular mi tiempo para la carrera del domingo, partiendo de los siguientes datos: ayer fiebre de 37 y medio, tres dosis diarias de penicilina de 875 mg/125 mg. hasta el próximo martes, y llevo meses sin hacer series ni cuestas (por no decir nada de la fascitis ni de lo que estoy entrenando esta semana).<br />¿Es buen inicio para mis pretensiones de 32 min. en los 10 kms. de la Carrera del Agua?... por favor, dime que sí, aunque sólo sea por el componente de dopaje que va a llevar mi pobre cuerpo encima.Trotón Carloshttps://www.blogger.com/profile/02462053485186864167noreply@blogger.com