259 días después

Que son ocho meses y medio.

Hoy, después de ocho meses y medio, he vuelto a correr 10 km seguidos.

En este tiempo ha habido entrenamientos intermitentes, descansos intermitentes, dolores más o menos continuos...

Julio fue de descanso total. Agosto y Septiembre, de reinicio suave y progresivo. Parece que no fue lo suficiente suave y progresivo. Octubre y Noviembre fue de descanso total (en cuanto a entrenamientos, que no en cuanto a trabajo). Desde Diciembre vuelvo a reiniciar entrenamientos. Más suavemente y menos progresivamente. Tanto que he tardado dos meses y medio hasta poder correr de nuevo 10 km seguidos.

Me había prometido no volver a escribir en el blog hasta ser de nuevo capaz de correr 10km seguidos... Tonterías que se le ocurren a uno para motivarse.