Entrenando con mi nuevo juguete (Garmin Forerunner 610)

Hace unos días he cumplido un año más, cuarenta y tantos, creo, con la gran satisfacción de haber recibido un regalo que llevaba tiempo pensando en adquirir. ¡Por fin he jubilado mi antiguo pulsómetro (que solo era eso) y ahora luzco un glamuroso Garmin Forerunner 610!

No solo he retirado el viejo reloj, también el pedazo de ladrillo GPS que llevaba en la otra mano (todo eran ventajas para trotón Al y Carlos en los entrenamientos por la Casa de Campo, mi casi 0,1 Tm y los 25 kg del GPS, ahora… ¡temblad!).

Trotando por Londres

Londres - Almería - Granada. Ha sido el itinerario de nuestras vacaciones. En cada parada ha habido tiempo de sacar las zapatillas de la maleta y probarlas por otros recorridos. Comienzo en Londres.

Vista de la Torre de Londres y "the Gherkin" (el pepinillo), a la izquierda desde el Tamesis

Reinicio de entrenamientos y plan para el curso 2011-12



 Aquí me tenéis de nuevo (un trotón muy mono), con mis lecturas y mis cálculos, echando mano del excel y diseñando planes... cada uno tiene sus vicios...

Tras un par de semanas de reducción de entrenamientos y otro par de descanso casi absoluto, he experimentado ya mi particular "vuelta al cole" para comenzar mi 5º curso trotón.

Resumen de mi curso trotón 2010-2011

Como cada año a final de temporada, reviso mi diario trotón y hago el resumen de lo entrenado y lo conseguido. Podría decirse que he aprobado mi "4º de primaria" como corredor.

¿De dónde partía a principios de la temporada?
Había bajado por primera vez (apenas) de los 48' en 10km y de 1h50' en el medio maratón. Era ya constante en mis 3 sesiones semanales de entrenamiento y el medio maratón era ya una distancia habitual para mí.

Trotones perezosos

Dos semanas sin escribir ni una palabra por aquí... y, seguramente, sin haber trotado ni media hora... ¡trotones perezosos!

Por mi parte, tras dos o tres semanas de descanso casi absoluto (de correr, que no de otras cosas), prometo volver a la actividad esta semana.
Por cierto, acerca de la publicidad en el blog, tras ver los resultados de la encuesta (ganó la opción de no poner publicidad) y un par de meses de experiencia habiendo acumulado la increíble cantidad de ¡0 euros! paso a retirarla...