Después de nuestros últimos rodajes largos (nada del otro mundo, pero trotón Teo y yo andamos ya por los 14 km sin resentirnos demasiado) yo apostaría por inscribirnos a nuestro primer medio maratón. Y lo tenemos fácil con el IX Medio Maratón Villa de Madrid del próximo 5 de abril de 2009, organizado por ADMarathon.El recorrido está por determinar, pero los 21.097 metros se iniciarán en Bravo Murillo semiesquina con Ríos Rosas y finalizarán en la Av. Pablo Iglesias junto al Parque de Santander. Todo por el centro de Madrid (a juzgar por el recorrido de otros años). Y siendo Madrid, ya podemos suponer que tendrá cuestas. De eso no nos libramos.
El periodo de inscripción ya se ha abierto. El límite está fijado en 15.000 inscrpciones y se han superado ya las 1.000. Son 15 euros si nos inscribimos antes del 28 de febrero (con descuento de 3 euros si lo hacemos por internet con tarjeta Ibercaja).
La única limitación: debemos hacer el recorrido en menos de 2h25'. Yo creo que trotón Teo y yo estamos ya ahora para hacerlo en menos 2h10' (ritmo de 10km/h=6'00"/km). Como referencia, los último rodajes largos los hemos hecho a ritmo de en torno a 5'50"/km. Incluso creo que de aquí a abril, estaríamos preparados para intentar hacerlo en el entorno de las 2h. (ritmo de 10,6 km/h=5'40"/km).
El pony-galopero-trotón alazán (que ya no sé ni como llamarlo) es otro cantar. Estoy seguro de que podría ponerse de objetivo hacerlo en torno a 1h45' (ritmo de 12km/h=5'00"/km). El otro día en la Casa de Campo fue tan tranquilito a un ritmo de 5'10"/km durante 14,5 km y casi ni sudó.
¿Qué? ¿nos animamos o seguimos quedándonos en nuestros recorriditos suavitos y calentitos por la Casita de Campito de la señorita Pepis?
Yo me animo. Donde vayan TrotónAl y TrotónTeo estaré yo también.
ResponderEliminarAdemás parece una carrera bonita. Si alguno de vosotros dispone de la tarjeta de Ibercaja mejor que mejor porque nos ahorramos unos lauritos muy interesantes, ¿no?.
Pues eso, como decía el anuncio deportivo de hace años... CONTAMOS CONTIGO (en este caso, CONTÁIS CONMIGO).
Yo tengo tarjeta Ibercaja. Por eso lo comentaba.
ResponderEliminarAhora sólo falta convencer a Doña Rogelia, que dice que es mucho tiempo corriendo... Pero yo creo que entre los dos podremos.
¡ Ya sabía yo que al final me íbais a liar !. Venga, vale, a por nuestra primera media maraton.
ResponderEliminarTrotón Al, paga tu esta ronda y ya echamos después cuentas.
Por cierto, ¿será una premonición que la palabra de verificación para este comentaria sea "micul"?