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lunes, 17 de diciembre de 2012

Mi primer Cross

Pues al final me decidí. El domingo se levantó bastante cubierto pero no muy frio. La hora de la carrera era estupenda, las 11.30 y además el recorrido parecía muy bonito por la dehesa de la villa. Cuando llegué ya estaba bastante animado. Había muchisimos niños corriendo. Muy buen ambiente. Nada más recoger el dorsal me encontré con Juanqui, que fue quien nos chivó la existencia de esta carrera. Mientras esperaba chispeó un poco y se levantó un poco de viento, que nos hizo sentir frío. La sorpresa del día fue encontrarme con un amigo de Granada, también corredor, con quien hice la carrera. Mientras que hablábamos y me comentó sus marcas me di cuenta que esforzandome un poco podría ir con él. Empezamos a correr. Tres vueltas a un recorrido de dos kilómetros con continuas subidas y bajadas. Comencé siguiendo a José Manuel (mi amigo granadino) y me costaba. Se me iba. Pero aguanté y pasé la primera vuelta a 10 metros de él. Aproximadamente en 9 minutos. En la segunda conseguí acercarme y a mitad de vuelta, en una curva, sin darme cuenta casi, me puse por delante. Casi no podía hablar, pero seguí. Al final llegué unos metros por delante, según mi relog (no hay crono oficial) alrededor de 28,30. Muy buenas sensaciones y muy bonita la carrera. El año que viene más.

domingo, 9 de diciembre de 2012

¿Hace un cross?

El amigo Juanqui (Otra forma de correr), todo energía y simpatía, contacta conmigo para proponer a los trotones correr el próximo 16 de diciembre el Cross de Invierno Ciudad de los Poetas. Se trata de una carrera corta (6km), gratuita, con precioso (y durillo) recorrido por la Dehesa de la Villa, organizada con cuidado y esmero por la Agrupación Deportiva Ciudad de los Poetas. Finalmente yo no podré inscribirme por coincidir con evento familiar, pero animo al resto de trotones a que pongan sus piernas en marcha... ¡hace tiempo que no se les ve en acción! Y correr un cross es una buena forma de disfrutar y fortalecer las piernas.

En cuanto a mis entrenamientos... por ahora pueden resumirse en una frase: pocos y cobardes.
Imagen de la Dehesa de la Villa (Madrid), donde se corre el cross ciudad de los Poetas

jueves, 19 de febrero de 2009

Alguna carrera corta antes del medio maratón

Lo prometido es deuda: aquí os hago una "preselección" con un par de carreras cortas durante Marzo.

¿Qué me decís?